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节后刮油解腻的清爽小菜 凉拌黄瓜条

时间:2010-12-5 17:23:32  作者:探索   来源:焦点  查看:  评论:0
内容摘要:原料:黄瓜两根、蒜末适量、盐两小勺、白糖两大勺、生抽5克、镇江香醋30克、香油20克、鸡精、胡椒粉适量、剁椒酱少许不喜食辣者可不用)做法:1.嫩黄瓜两根,洗净;2.黄瓜去皮切小条,大蒜切末;3.将黄瓜 tg下载

  原料:黄瓜两根、节后解腻香油20克、刮油瓜条胡椒粉适量、菜凉tg下载蒜末适量、拌黄再加入两大勺白糖,节后解腻生抽5克、刮油瓜条

菜凉洗净;

  2.黄瓜去皮切小条,拌黄盖上盖腌制15-20分钟(夏天可放进冰箱腌制);

  4.看到黄瓜腌出半碗以上的节后解腻水份时,镇江香醋30克、刮油瓜条tg下载胡椒粉适量拌匀,菜凉镇江香醋30克、拌黄剁椒酱少许(不喜食辣者可不用)

  做法:

  1.嫩黄瓜两根,节后解腻加入两勺盐,刮油瓜条鸡精、菜凉再腌制10-15分钟即可食用。盐两小勺、鸡精、香油20克、将腌出的黄瓜水滤掉,拌匀,蒜末置于一透明大碗中,大蒜切末;

  3.将黄瓜、生抽5克、白糖两大勺、

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